Hält Körper und Geist gesund
Faszien sind keine neue Erfindung, sondern immer schon Teil des Körpers. Stundenlanges Sitzen, wenig Bewegung: Kommt Ihnen bekannt vor?
Oft führt das zu Verspannungen. Ein gut funktionierendes Faszien-Netzwerk verbessert die Lebensqualität, hält Körper und Geist gesund, gibt viel Bewegungsfreiheit und macht gute Laune – nutzen Sie daher das Faszio® für sich!
Die FASZIO® Kurse finden im Kraftraum des MCG statt.
Anmeldung
Eine vorherige Anmeldung und Bezahlung nach Terminvereinbarung im TuS Büro sind zwingend erforderlich, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Das Mindestalter beträgt 16 Jahre.
Kontakt
Kursleitung: Iris Höll
Kursplanung 2024
Erstes Quartal
Zweites Quartal
Drittes Quartal
Viertes Quartal
