Aktuelles

24.02.2019

Kinderkarneval 2019
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20.06.2019

Fronleichnamsportfest 2019
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14.09.2019

Lasertag
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Kursangebote

Aqua-Jogging-Kurs*

Aqua-Jogging ist eine hervorragende Möglichkeit die allgemeine Fitness und Kondition nicht absinken zu lassen. Aber auch nach einem Unfall, einer Verletzung oder einer Operation die Beweglichkeit der Gelenke wiederzugewinnen.
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Bauch-Oberschenkel-Po*

Ob schlank, füllig oder üppig, wer nichts tut bekommt schlaffe Muskeln…
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Zumba

Zumba ist ein von lateinamerikanischen Tänzen inspiriertes, ...


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Sport für Ältere

Seniorengymnastik für Frauen

Mi. 16.30 - 18.30 Uhr Rosa Gräfe 02383/7710 Humboldt-Halle

Wassergymnastik für Frauen und Männer

Di. 19.00 - 20.00 Uhr  Markus Mecklenbrauk
0176/52204913 Bad & Sauna Bönen
Fr. 16.00 - 17.00 Uhr Birgit Schönmeier 02383/4315 Bad & Sauna Bönen
Fr.  17.00 - 18.00 Uhr
Birgit Schönmeier
 02383/4315  Bad & Sauna Bönen

Wieder im Programm:

Seniorentanz für Frauen

Do. 15.30 - 17.30 Uhr Rosa Gräfe 02383/7710 Gymnastikhalle der Humboldt-Realschule

Fahrrad-Gruppe der TuS Senioren

Unter Leitung von Anne Theunisen und Ingrid Neuhaus fährt die Fahrradgruppe jeden letzten Sonntag im Monat ins Blaue. Die Touren werden zwischen 50 und 70 Kilometer lang sein und sich über mehrere Stunden erstrecken. Bitte unbedingt an wetterfeste Kleidung und den Fahradhelm denken.

Treffpunkt ist der Bahnhof Bönen (10.00 Uhr).


Wassergymnastik November 2011


Hallenboccia - neues Angebot bei der TuS Bönen 01 - Testaktion

Aufgrund der positiven Eindrücke vom 3. inklusiven Hallenboccia-Turnier im Frühjahr bieten wir an drei Sonntagen (ab 14.09.2014) von 10 - 12 Uhr in der Goethehalle diese besondere Sportart für Jedermann und jedes Alter an. Weitere Informationen finden Sie hier.