Aktuelles

20.06.2019

Fronleichnamsportfest 2019
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14.09.2019

Lasertag
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06.12.2019

Nikolausfeier 2019
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Kursangebote

Aquafitness*

Aquafitness ist ein spezielles Ganzkörpertraining im Flachwasser welches Rücken und Gelenke schont und das Herz- Kreislaufsystem sowie die Muskulatur kräftigt. Sie ist geeignet für Jedermann, besonders aber für: Übergewichtige und Personen mit Wirbelsäulenproblemen, Gelenkschmerzen, Venenleiden, Gewebeschwäche, Schwangere, Leistungssportler, Osteoporosekranke und verletzte Personen in der Rehabilitation. Durch Aquafitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert.
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Fit in den Tag*

Frühsport macht glücklich!

Nach dem Aufstehen ist die beste Zeit für Bewegung. Dies regt die Fettverbrennung an und sorgt für einen guten Start in den Tag.


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Zumba

Zumba ist ein von lateinamerikanischen Tänzen inspiriertes, ...


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Dance Kids

Für alle Kids von 5 - 11 Jahren bietet die TuS Bönen den absoluten Tanz-Spaß. Unter Leitung von Nina Neuhaus lernt ihr coole Moves und tolle Choreos zu den aktuellen Hits aus den Charts. Tanzen, wie die Großen! Alles zum Nachtanzen oder selbst kombinieren - allein oder mit Freunden. Tanzen, Bewegung, Kreativität und viel, viel Spaß!

Aufgrund des großen Andrangs haben wir derzeit eine Warteliste. Bitte melden Sie sich bei Interesse im TuS Büro. Sie erreichen uns dienstags von 19:30 – 21:00 Uhr und donnerstags von 16.00 – 19:00 Uhr telefonisch unter 0 23 83 / 5 71 89, persönlich im TuS-Büro, Bahnhofstr. 116 oder per Email an: buero@tus-boenen.de.


DANCE KIDS

DO. 17.00 - 18.00 Uhr Monika Müller 02383/4418 Kraftraum am MCG